A karrier anyaként nem egyszerű , de ez a cikk bemutatja, hogyan lehet a karriert és a családi életet összehangolni, milyen munkakörök illenek a családos életformához és mit mutatnak a jelenlegi trendek Magyarországon. Lehetséges a karrier gyerek mellett? Igen! Nézd meg, milyen munkák illenek a családos élethez, és hol tart ma a nők helyzete a munkaerőpiacon.
A kisgyermekes anyák élete tele van kihívásokkal – és ezek nem érnek véget az otthoni teendőkkel. Egyre több nő szeretne visszatérni a munka világába, vagy akár új karriert építeni, ám a munkaerőpiac nem mindig reagál rugalmasan.
👩👧👦 Anyaság és karrier – valóban kizárják egymást?
A társadalmi elvárások és a munkahelyi struktúrák sokszor nem kedveznek az anyáknak. Mégis egyre több példa bizonyítja, hogy a karrier és az anyaság nem egymást kizáró utak. A karrier anyaként igenis lehetséges!
Néhány jellemző kihívás:
- Rugalmatlan munkaidő
- Gyermekbetegségek miatti hiányzások
- Nehéz visszatérés GYES/GYED után
- Elavult előítéletek a munkáltatói oldalon
🏡 Milyen munkakörök végezhetők kisgyerek mellett?
A legideálisabb pozíciók az időben rugalmas, részmunkaidős, illetve otthonról végezhető munkák.
1. Adminisztráció és online ügyfélszolgálat
- Otthonról is végezhető, betanítható
- Alacsony belépési küszöb
2. Tartalomgyártás / írás / szerkesztés
- Blogírás, közösségi média kezelés
- Rugalmas beosztás, kreatív lehetőségek
3. Könyvelés / pénzügyi adminisztráció
- Szakképesítéssel otthonról is végezhető
4. Webfejlesztés, grafikai munkák
- Jól fizető, fejlődő terület, akár online tanfolyammal is elkezdhető
5. Oktatás, korrepetálás online
- Főként felsőfokú végzettséggel, de egyre több lehetőség van digitálisan
6. Kézműves, kreatív tevékenység, kisvállalkozás
- Hobbi szintű tevékenységek (pl. varrás, dekorációk) monetizálása online
📊 Nők helyzete a munkaerőpiacon – 2025-ös helyzetkép
Néhány fontos adat:
- A magyar nők foglalkoztatási aránya 2024-ben: 65–67% között mozgott
- A részmunkaidős állások aránya még mindig alacsonyabb EU-átlagnál
- Home office lehetőség nőtt a pandémia óta, de elsősorban a szellemi munkákban
Pozitív változások:
- Egyre több cég nyitott a rugalmas munkavégzésre
- Nőtt az anyabarát munkahelyek elérhetősége
- Online képzések révén pályamódosítás is lehetséges otthonról
❓ GYIK – Gyakran ismételt kérdések
Milyen munkát válasszak, ha csak napi 4–6 órám van dolgozni?
Olyat, amely nem igényel fix ügyfélidőt (pl. írás, adminisztráció, grafika, webshop üzemeltetés).
El lehet kezdeni új szakmát 30 felett, anyaként?
Igen! A távoktatási lehetőségek és digitális tanfolyamok révén sosem késő újrakezdeni.
Milyen állásokban keresnek kifejezetten anyákat?
Néhány startup és civil szervezet célzottan foglalkoztat anyákat: ügyfélszolgálat, marketing, adatbevitel.
🧾 Összefoglalás – Lehet karriered anyaként is
✔️ A kulcs a rugalmas munkavégzés és a saját időbeosztás lehetősége
✔️ A digitális tér egyre több lehetőséget kínál akár otthonról is
✔️ A karrierépítés nem zárja ki az anyaságot – csak újra kell gondolni a formákat
✔️ Legyél nyitott a fejlődésre, tanulásra, új utak kipróbálására
