Belső zaj és túlterhelt idegrendszer – miért nem tudunk ma már csendben lenni?
Van az a pillanat, amikor este végre leülnél, elcsendesedik a lakás, és minden adott lenne…
Címke: mentális egészség
Wingwave coaching – célzott stresszoldás és érzelmi blokkfeloldás tudatos, gyors módszerrel
A rohanó világban egyre többen érzik úgy, hogy valami „bennakadt”: egy érzelem, egy félelem,…
Mentális fáradtság vagy kiégés? – Így ismerd fel a határaidat
Amikor a lélek elfárad – mi az a mentális fáradtság? Van az a pont, amikor a napok egyformává…
Amikor a lelked nemet mond, de a szád igent – a megfelelési kényszer lélektana
Van az a furcsa, belső feszültséggel teli pillanat, amikor valaki megkér valamire, te pedig…
Betegségek lelki okai – A test üzenetei a lélekből
A betegségek nemcsak testi, hanem lelki eredetűek is lehetnek. Tudd meg, mit üzen a tested, és…
Motivációs gyakorlatok a mindennapokra – így lendülj át a holtponton!
Motivációs gyakorlatok a mindennapi élethez! Fedezd fel a leghatásosabbakat és tartsd fenn a…
Népszerű
